ÃÑ¾Ë Æ÷ÀÎÆ®:
1. ¡¼Çï¸ä ±ÜÈû ÇÇ¡½ ºÀÁ¦ Çï¸ä °¡¹æ¿¡´Â ¹°°ÇÀ̳ª Çï¸äÀ» ±ÜÈûÀ̳ª ±ÜÈûÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Çï¸äÀÇ ¼ö¸í ¿¬Àå
2. ¡¼¸¹Àº ¾ÆÀÌÅÛÀ» Æ÷ÇÔ¡½ ´ë¿ë·®À» Ư¡À¸·Î ÇÏ´Â ¿ÀÅä¹ÙÀÌ Çï¸ä °¡¹æÀº Çìµå ±â¾î, Áö°©, ÀüÈ, °¡Á¦Æ®, ¾ß¿Ü Àåºñ, ¹°º´, Áöµµ, À½½Ä ¹× ±âŸ Ç°¸ñÀ» ÈÞ´ëÇϱ⿡ ÃæºÐÈ÷ Å®´Ï´Ù.
3. ¡¼¼öÃàÀÚÀ¯¡½ ¿ëÁ¢ ÈÄµå ¹éÀº ³»ºÎÀÇ ³»¿ë¹°À» º¸È£Çϱâ À§ÇØ ÀÔ±¸¸¦ ¼öÃà½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç µå·Î¿ì ½ºÆ®¸µ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ½±°Ô ÈÞ´ë ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼ÕÀâÀÌ·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ¡¼ÂªÀº Ç÷¯½Ã ³»ºÎ¡½ °í±Þ ¼îÆ® Ç÷¯½Ã ¼ÒÇÁÆ® ¶óÀÌ´×À» äÅÃÇÑ ½ºÅ° Çï¸ä ¹éÀº ¸Å¿ì ºÎµå·´°í ³»¸¶¸ð¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª¸ç Âõ¾îÁüÀÌ ¾øÀ¸¸ç ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³³´Ï´Ù.
5. ¡¼´ÙÁß »ç¿ë¡½ Çï¸ä °¡¹æÀº ÀÏ»óÀûÀÎ »ç¿ë, Çï¸ä ¹× ±âŸ ¹°Ç° º¸°ü¿¡ ³Î¸® »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©Çà, ½Â¸¶, µî»ê ¹× Ä·ÇÎÀ» À§ÇÑ Àç»ç¿ë °¡´ÉÇÑ ÆÄ¿ìÄ¡ ¹é.
»õ·Î¿î ¿ÀÅä¹ÙÀÌ Çï¸ä °¡¹æ ¸ðµç Á¾·ùÀÇ Çï¸äÀ»À§ÇÑ ´ëÇü ½´ÆÛ ¼ÒÇÁÆ® ªÀº ºÀÁ¦ º¸°ü °¡¹æ
ÃÑ¾Ë Æ÷ÀÎÆ®:
1 ¡¢ ¿ÀÅä¹ÙÀÌ Çï¸ä °¡¹æÀº ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í Âõ¾îÁöÁö ¾Ê´Â ¼ÒÀç·Î ºÎµå·¯¿î ¾È°¨ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2 ¡¢ Çöó½ºÆ½ ±¸¸ÛÀº ³ì½½Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3 ¡¢ ³»ºÎ ½´ÆÛ ¼ÒÇÁÆ® ªÀº ºÀÁ¦. ´ë´ãÇÑ ÄÚÆ° ·ÎÇÁ ½ºÆ®·¦.
4 ¡¢ ÃÊ´ëÇü »çÀÌÁî´Â ¸ðÅÍ Å©·Î½º ¸ðµ¨À» Æ÷ÇÔÇÑ °ÅÀÇ ¸ðµç À¯ÇüÀÇ Çï¸ä¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
5 ¡¢ Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·À» À§ÇØ ÃÖ°íÀÇ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°ø ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Ư¡:
ºÎµå·¯¿î ¶óÀÌ´×°ú ³»±¸¼º, Âõ¾îÁü ¹æÁö ¼ÒÀç.
Çöó½ºÆ½ ±¸¸ÛÀº ³ì½½Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
³»ºÎ ½´ÆÛ ¼ÒÇÁÆ® ªÀº ºÀÁ¦. ´ë´ãÇÑ ÄÚÆ° ·ÎÇÁ ½ºÆ®·¦.
ÃÊ´ëÇü »çÀÌÁî´Â ¸ðÅÍ Å©·Î½º ¸ðµ¨À» Æ÷ÇÔÇÑ °ÅÀÇ ¸ðµç À¯ÇüÀÇ Çï¸ä¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
¸Å°³ º¯¼ö:
À̸§: Ç÷¯½º º§ºª Çï¸ä °¡¹æ
¼ÒÀç: ½´ÆÛ ¼ÒÇÁÆ® ¼îÆ® Ç÷¯½Ã
¹«°Ô: ¾à 100g
Æ÷Àå: opp °¡¹æ
¸ñ·Ï:
Çï¸ä °¡¹æ * 1