°·ÂÇÑ ¿À¿° Á¦°Å ÆÄ¿ö ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê. ¿ì¸®ÀÇ ºÎµå·¯¿î °ø½ÄÀº ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ³ë·ÂÀ¸·Î ÀÚµ¿Â÷ÀÇ À¯¸®¿¡¼ ±â¸§ ¾ó·è, »õ ¹è¼³¹°, ½ºÆ¼Ä¿ ¹× ÆäÀÎÆ®¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±ú²ýÇÑ °É·¹¿¡ Àû´ç·®À» ¹Ù¸£°í ±ú²ýÇÏ°í ¹Ý¦ÀÌ´Â À¯¸®¸¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê
Á¦Ç° Àç·á: °è¸é È°¼ºÁ¦
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 50g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 x ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê
Âü°í »çÇ×:
°ÅÄ£ Ç¥¸é (Á÷¹°, Á¥ºû Ç¥¸é µî) ¿¡´Â »ç¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
¾î¸°ÀÌÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.
½Ç¼ö·Î ´«¿¡ µé¾î°£ °æ¿ì Áï½Ã ¹°·Î ÃæºÐÈ÷ Ç󱸽ʽÿÀ.
Á¶¸í È¿°ú Ä«¸Þ¶ó °¢µµ ¶§¹® Á¦Ç° »ö»ó Â÷ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° Å©±â¿¡ ¿À·ù°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. °·ÂÇÑ ¿ÀÀÏ ¾ó·è Á¦°ÅÁ¦: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê´Â °·ÂÇÑ ¿À¿° Á¦°Å ´É·Â°ú ¿¬»è ±â¼ú·Î ¿Ï°íÇÑ ¿ÀÀÏ ¾ó·è, »õ ¹è¼³¹°, ½ºÆ¼Ä¿ ¹× ÆäÀÎÆ®¸¦ ºÐÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À¯¸®¸¦ ±ú²ýÇÏ°í ¹Ý¦ÀÌ°Ô ³²°Ü µÓ´Ï´Ù.
2. ¿ì¼öÇÑ ¼ÒÀç: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® À¯¸· Ŭ¸®³Ê´Â ¿ì¼öÇÑ °á°ú¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ÃÖ÷´Ü °ø½ÄÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ÀÌ Ä£È¯°æÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÑ ¼¼Á¦´Â ¾Õ À¯¸®ÀÇ ±â¸§ ¾ó·è°ú ¸ÕÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© ¾ó·èÀ̾ø°í ±ú²ýÇϵµ·Ï Ưº°È÷ ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â È¿°ú·Î ±ú²ýÇÏ°í ¹Ý¦ÀÌ´Â À¯¸®°¡ º¸ÀåµË´Ï´Ù.
3. ³Î¸® »ç¿ë: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê·Î ÀÚµ¿Â÷ â¹®À» ¸¼°Ô ¸¸µé°í ¿Ï°íÇÑ ¿ÀÀÏ ¾ó·è, ½ºÆ¼Ä¿, »õ ¹è¼³¹° ¹× ÆäÀÎÆ®¸¦ Á¦°ÅÇϽʽÿÀ. ´Û±â ½±°í ¿å½Ç, ÁÖ¹æ ¹× ±âŸ Ç¥¸é û¼Ò¿¡µµ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¸¼Àº Àü¸ÁÀ¸·Îº¸´Ù Æí¾ÈÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿©ÇàÇϽʽÿÀ.
4. È¿À²ÀûÀÎ ¼Ö·ç¼Ç: ÀÌ °·ÂÇÑ ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê·Î ÀÚµ¿Â÷ À¯¸®ÀÇ À¯¼º ÀÜ·ù ¹°¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ. Àû´ç·®À» ÃëÇÏ¿© ±ú²ýÇÑ °É·¹¿¡ ¹Ù¸£°í À¯¸®°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ³ìÀ» ¶§±îÁö °í¸£°Ô ´Û¾Æ¼ À¯¸®¸¦ ÀüÈÄ¿¡ ½±°Ô û¼ÒÇϽʽÿÀ. ±ú²ýÇÏ°í ¹Ý¦ÀÌ´Â À¯¸®¸¦ ½±°Ô Áñ±â½Ê½Ã¿À!
5. ±Ã±ØÀÇ Ã»¼Ò: ¿îÀü ¾ÈÀü°ú ½Ã¾ß¸¦ Çâ»ó½Ãų»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Õ À¯¸®¿¡¼ °ÅÄ£ ¾ó·è°ú ¶§¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³ÊÀÇ ÀÌÁ¡À» °æÇèÇϽʽÿÀ. ¾ÈÀüÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î À¯¸®°¡ ½±°Ô ¼Õ»óµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.